丰富“菜单式”供给——寒假体育作业有了新变化爱游戏- 爱游戏体育- AYX官方网站

2025-05-11 23:52:52

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　　就寒假体育作业完成情况，记者采访了数十位专家、校长、教师、学生和家长。从采访总体反馈来看，今年寒假期间，多数学校的寒假体育作业丰富程度均有所提升。有的学校建议学生针对即将到来的体测，练习跳绳、仰卧起坐等，并根据不同学段，设置丰富“菜单”；有的学校将健身气功、武术操、舞龙舞狮、抖空竹等传统体育项目列入作业；有的学校结合亚冬会，布置了“看一次比赛、滑一次冰、上一次雪”等特色作业；有的学校考虑假期特点，设置了户外体育作业，鼓励孩子和家长一起徒步、登山、骑行……

　　从统计来看，超过半数的学校在今年的寒假体育作业中采取了“分层分类”的作业形式。低年级学生的寒假体育作业主要以跳绳、踢毽子及亲子运动、游戏等趣味性项目为主。这些活动充满乐趣，让孩子们在欢乐中感受到了体育的魅力。高年级学生的作业则更具挑战性，如篮球、足球等，不仅考验学生体能，还锻炼他们的团队协作能力和毅力。此外，不少学校根据中考体育的相关要求，为学生制订了个性化的训练计划，帮助学生在假期里有针对性地提升技能。

　　让人欣喜的是，“菜单式”体育作业成为不少学校的“标配”。来自成都的学生家长张伟介绍：“今年我家孩子的寒假体育作业不仅有常规的跳绳、仰卧起坐，还有加强身体素质的力量训练、柔韧性训练，也有培养兴趣爱好的足球、篮球、滑雪、游泳等，内容很丰富，选择很自由，比单纯的跑步、跳绳有意思多了。”张伟表示，相比以往，这样的寒假体育作业更容易被青少年接受。“现在的孩子都比较有个性，把运动的选择权交给孩子，会让他们更愿意参与。”

　　在电厂路小学，不少孩子跟记者分享了他们的寒假体育内容。学校四年级二班学生李沐妍在这个寒假里滑了一次冰、滑了一次雪，还去冰立方玩了冰壶。“也不算特意为了完成作业去的，我自己也喜欢，平时我也会去。”在寒假滑雪中，她还收获了不一样的体验，“平时在学校里我们学的是双板，这次寒假我尝试了单板，特别酷。”这样彰显个性的“独特”寒假体育作业受到了孩子们的喜爱。“我认为冰雪运动能锻炼意志力，让我更勇敢，我会继续坚持的。”李沐妍说。

　　大家对寒假体育作业的接受度越来越高，完成度越来越好，当然值得欣喜。但需要明确的是，作业完成度高不代表着锻炼效果更好。国家体育总局科研所国民体质与科学健身研究中心研究员李良表示，在注重形式丰富、监督完成程度的同时，大家更应关注寒假体育作业的实际锻炼效果。“兼顾兴趣的同时也要注重科学。学校要根据学生的生长发育特点，统筹设计作业内容。家长也要和孩子一起学习并掌握一些基本的健康和运动知识，根据孩子的运动兴趣和特点，合理安排运动内容、运动负荷等，不能盲目锻炼。”

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