爱游戏- 爱游戏体育- AYX体育官方网站她不爱锻炼喜欢吃肉享年112岁2017年临终前说出长寿秘诀

2026-01-07 02:40:07

　　爱游戏,爱游戏体育,爱游戏平台,爱游戏娱乐,爱游戏官网,爱游戏官方网站,ayx爱游戏平台,爱游戏app,爱游戏体育app,爱游戏app下载,爱游戏体育官网,爱游戏体育app下载,爱游戏体育网页版,爱游戏官方入口,爱游戏手机APP随着生活水平的不断提高，现在人们越来越注重健康，很多人不再仅仅追求财富，而是把身体健康和养生放在更重要的位置。大家可能听过人到六十古来稀的说法，但如今，随着医学和生活条件的进步，很多人的寿命已大大延长，八十岁已算是长寿。但即便如此，在民国时期，也有一些非常长寿的人。其中有一位女性，活到了112岁，今天我们就来说说她的长寿之道。 这位长寿老人叫严幼韵，她的一生中有三个独特的习惯，正是这三个习惯让她能够活得如此长久，度过了一个多世纪的岁月。第一个习惯是，她不喜欢多做运动，能不走动就不走动；第二个习惯是尽量避免生病，能不吃药就尽量不吃药；第三个习惯是，她几乎每餐都会吃肉，肉食是她的最爱，素食几乎不吃。大家可能觉得很不可思议，认为她的这些习惯与常见的养生之道完全相悖，然而，她的长寿却是事实。2017年，当她去世时，已经是112岁了。有记者问她，怎么能保持这么健康的身体，活到如此高龄，她笑着回答：要长寿，只有四个字——保持乐观。而她自己也正是以这种乐观心态活到了百岁。

　　她一生经历了很多波折，丈夫在日本侵华战争时被害，独自抚养三个女儿，度过了动荡的岁月。尽管生活艰难，她依然保持积极的态度，并且收养了很多失去父母的孤儿。她的大女儿去世时，大家都很担心高龄的她会因此崩溃，大家想尽办法不让她知道，但最终她还是知道了这个消息。让人惊讶的是，她得知后没有表现出大家预想的极度悲痛，而是以平静的心态安慰其他孩子，接受命运的安排，尽管她是白发人送黑发人，但她依然保持了坚强的态度，告诉大家要勇敢面对生活的挑战。 对于自己，严幼韵始终保持着年轻的心态。在百岁之前，她还能穿着高跟鞋跳舞，到了百岁之后，依然可以自己去美发店理发。从她的经历中，我们可以看到，保持一种年轻、乐观的心态对于长寿有多么重要。它不仅能帮助我们度过生命中的种种难关，还能让我们实现许多人无法达到的长寿目标。所以，让我们也学习她的优点，保持积极乐观的心态，同时，保持良好的生活方式和习惯，这不仅对我们自己有益，也对我们的后代有好处。 好了，小编今天的故事就分享到这里。如果你对更多历史故事、奇闻秘事等话题感兴趣，记得关注小编，下期再见！返回搜狐，查看更多

【返回列表】