爱游戏- 爱游戏体育- AYX体育官方网站游泳能自学吗？

2026-01-13 11:58:52

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　　我15岁开始学游泳，完全自学，小城镇没有游泳池，一直在江里游。学会之后发现自己还是挺喜欢游泳的，于是经常练习，空闲时用录像机录下世锦赛的比赛视频，不停的慢镜头回放，模仿高手的动作纠正自己，看完后就去江里练习，不和别的朋友们一起玩水嬉戏，只是自己一个人练。每年大概可以游5-6个月，从夏天一直游到12月底，当然冬天在江里游的时间不会太长，但也要确保每周三次的频率保持水感。自从我学会游泳后没多久，我在江里就再没遇见能跟的上我的人，但是我到底是什么水平我也不是很清楚，大家都知道我游的很快。后来大学到上海，第一次在标准游泳池游泳，大一时体育课报的游泳，50m自由泳30秒整。大学时也一直保持每周两三次的频率，时间紧张时游2000m，比较空时游5000-8000m。大二上学期50m自由泳游进27秒，国家二级运动员标准。自始自终完全自学，没有请过教练，没有接受过一天专业训练。

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