雪道飞爱游戏-爱游戏(AYX)体育官方网站-赔率最高在线投注平台驰运动损伤要当心

2024-11-15 14:13:32

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　　但不得不说，滑雪的确是一项高危运动。高速滑行中一旦失控，轻则擦伤、扭伤、肌肉拉伤，重则骨折、韧带断裂、关节脱位、脑震荡或血管神经损伤。冬季的骨科或运动医学科病房里，不乏因滑雪而导致运动系统损伤的患者，有人戏称“滑雪的尽头是骨科”。严重一些的患者，甚至还需要神经外科、胸外科、血管外科、耳鼻喉科等多科室会诊，不仅治疗恢复时间长，影响功能，严重时还有致残的可能。有数据统计，滑雪受伤率约为千分之二到千分之四，即每1000名参加滑雪的人中，有2~4人会受伤，需要就医。年轻女性和初学者更容易在滑雪中受伤。21~30岁的受伤滑雪者占比最大，达到36.8%。摔倒是导致滑雪受伤的最常见原因，占76.6%。受伤概率最高的部位是头颈部，其次是膝关节和手腕手指。

　　滑雪时最常见的损伤类型是关节扭伤和局部擦伤，其次是骨折和脑震荡。关节扭伤中可能累及膝关节、腕关节、踝关节、肩关节和腰扭伤，膝关节扭伤严重时可能引起膝关节脱位，导致前交叉韧带断裂、后交叉韧带断裂、内侧髌股韧带断裂、内外侧副韧带断裂、软骨损伤和半月板撕裂等，踝关节扭伤可能引起踝关节脱位、周围韧带的断裂、骨折和软骨损伤等。肩关节可能发生脱位、盂唇撕裂和肩袖撕裂等。无论何种部位发生损伤，如果疼痛肿胀明显，建议患者伤后尽早采取“PRICE”急救原则，尽可能减轻损伤，尽早康复。所谓“PRICE”急救原则，即：

　　特别要注意的是，对于运动系统损伤，如果局部伴有明显淤血肿胀，除了考虑骨折，肌肉撕裂、韧带撕裂、软骨损伤等问题也不能忽视，但此类损伤在X线上无法明确诊断，需要完善核磁或彩超检查才能明确损伤程度。切忌拍完X线看没有骨折，就认为万事大吉，一定要进一步明确软组织损伤程度。如果发生了肌腱韧带断裂、关节脱位等问题，同样需要固定1个月左右，恢复到日常生活自如则需要3个月左右。对于受了伤的患者，恢复滑雪前最好能经过运动功能评估，避免再次受伤。

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