福州选手谢惠容在首届持杖健走世锦赛上爱游戏-爱游戏(AYX)体育官方网站-赔率最高在线投注平台获得银牌

2024-11-21 22:19:21

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　　据谢惠容介绍，比赛全程10公里，她的成绩是1小时17分钟，比第一名的欧美选手慢了1分多钟。“持杖健走看起来只是撑着两根杖走路，似乎很轻松，实则不然，它要耗费非常大的体力。行走过程中杖的落点和身体的倾斜度都有讲究。之前我参加的国内比赛多是5公里，以走平地居多，这次比赛是10公里，而且还有坡道，其中6个坡道都比鼓山登山道还陡3倍，对选手是极大的挑战。”她说，尽管如此，凭着近10年完成100场马拉松比赛和越野赛事积累下的功底，自己还是咬牙坚持到底。

　　谢惠容说，作为妇联组织“惠容微家”的大家长，带领团队成员做公益是自己的职责所在。“在增强团队凝聚力上，我认为运动是很好的方式。我们团队曾集体报名参加福州马拉松、五虎山越野赛等赛事，也担任过一些越野赛事的志愿者，获得了社会好评。”谢惠容还说，她酷爱户外运动，没有集体活动和训练时，经常一个人在鼓山持杖健走7到10公里，这样的锻炼已坚持了3年多。“这项运动很适合中老年人，既能锻炼，又不容易受伤，我切身受益。”她说。

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